چکیـده

   گاهی اوقات، طبیعت این قدرت را دارد که بسیاری از مشکلات را از ریشه حل کند بدون اینکه عوارض جانبی که داروها اغلب از خود به جای می گذارند را به همراه داشته باشد. زمین سرشار از مواد معدنی و مغذی است که می تواند بدن ما را به طور کلی درمان کند و به ما کمک کند تا سبک زندگی بهتری داشته باشیم.

   گل درمانی یا (لجن درمانی) در طبیعت درمانی شامل استفاده علمی از خاک مرطوب شده به شیوه ای مناسب است تا از درون بدن سودمند باشد. لجن درمانی روشی برای درمان انواع بیماری های پوستی و مفصلی است.

   این پژوهش با  هدف آشنایی با لجن و خواص درمانی آن در حوزه طبیعت درمانی به منظور توسعه گردشگری سلامت به روش توصیفی با بهره گیری از منابع اینترنتی و کتابخانه ای صورت پذیرفته است. نتیجه حاصل با توجه به مطالعات پژوهشگران و دانشمندان داخلی و خارجی  اذعان دارد که .........................

فهرست مطالب 

چکیده 

مقدمه 

1-لجن درمانی چیست؟ 

2- تاریخچه

3-گذری بر آزمایشات مبنی بر لجن درمانی 

4-انواع لجن

    4-1-لجن سیاه

    4-2-لجن دریای مرده 

    4-3- لجن مور 

     4-4-لجن زمین فولر  

5-ماهیت معالجه با لجن 

    5-1-اثر گرمایی لجن 

    5-2- تحریکات مکانیکی لجن

    5-3- تحریکات شیمیایی لجن 

6- موارد اصلی معالجه با لجن 

7- فوائد لجن درمانی

8- شیوه های انجام لجن درمانی 

    8-1- ماسک لجن 

    8-2- حمام لجن 

- نکات احتیاطی پیش از انجام لجن درمانی 

10- موارد منع استعمال لجن درمانی 

11- استفاده از خمیر خاک رس 

12- لجن درمانی خانگی 

 نتیجه گیری 

منابع